भारतीय एथलीट सीमा कुमारी ने गुरुवार (24 सितंबर) को 16 साल का सूखा खत्म करते हुए भारत को 2026 एशियाई खेलों के 10,000 मीटर दौड़ इवेंट में ब्रॉन्ज मेडल दिलाया.

मिजुहो पार्क एथलेटिक स्टेडियम में महिलाओं की 10,000 मीटर दौड़ का फाइनल हुआ, जिसमें सीमा कुमारी ने 32:50.05 सेकंड के साथ तीसरा स्थान हासिल किया.

इससे पहले 2010 में भारत की प्रीजा श्रीधरन ने इस इवेंट में गोल्ड मेडल जीता था, जबकि कविता राउत ने सिल्वर मेडल पर कब्जा जमाया था. सीमा इस रेस में मेडल जीतने वाली तीसरी भारतीय खिलाड़ी बनीं.

मुकाबले में बहरीन की विनफ्रेड यावी ने गोल्ड मेडल अपने नाम किया. उन्होंने 32:39.18 सेकंड में रेस खत्म की.

इसके अलावा जापान की नोजोमी तनाका ने 32:41.54 सेकंड में रेस समाप्त करके सिल्वर मेडल पर कब्जा जमाया.

🥉 BRONZE FOR INDIA! 🇮🇳🔥

Seema wins bronze in the Women's 10,000m at the #AsianGames2026!

⏱️ 32:50.05 She led the early kilometres, stayed with the leaders through a tactical race and held off Kazakhstan's Daisy Jepkemei for the podium 💪

Flag high, heart full 🇮🇳🏅 pic.twitter.com/Kkx0DLBOeG

Athletics Federation of India (@afiindia) September 24, 2026

फाइनल में ऐसा रहा सीमा कुमारी का प्रदर्शन

सीमा के लिए फाइनल की शुरुआत को काफी अच्छी हुई. शुरुआती 2000 मीटर वह सबसे आगे दिखाई दीं. यहां तक पहुंचने के लिए उन्होंने सिर्फ 6:36.13 सेकंड का समय लिया.

लेकिन इसके बाद वह खुद को टॉप पर बरकरार नहीं रख पाईं.

एक वक्त पर तो वह चौथे नंबर पर पहुंच गई थी, जिसे देखकर लग रहा था कि भारत को कोई भी मेडल नहीं मिलेगा. लेकिन आखिरी के 1