भोपाल। मुख्यमंत्री डॉ. मोहन यादव ने विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस, 10 अक्टूबर के अवसर पर प्रदेशवासियों से मानसिक स्वास्थ्य के प्रति सजग रहने की अपील की है। उन्होंने कहा कि सभी नागरिक “तनाव मुक्त मध्यप्रदेश—स्वस्थ मन, स्वस्थ समाज और सशक्त मध्यप्रदेश” के निर्माण के लिए सामाजिक और सामूहिक संकल्प लें।

मुख्यमंत्री ने अपने संदेश में कहा कि चिकित्सक समुदाय और स्वास्थ्य सेवाओं से जुड़े सभी लोगों को मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाने में सक्रिय भूमिका निभानी चाहिए। तनाव मुक्त और स्वस्थ मध्यप्रदेश के निर्माण के लिए सभी को मिलकर प्रयास करने की आवश्यकता है। उन्होंने कहा कि वर्तमान समय में तनाव जीवन की एक बड़ी चुनौती बनता जा रहा है।

व्यक्तिगत जीवन, परिवार, कार्यस्थल और समाज में बढ़ता तनाव व्यक्ति के शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य के साथ-साथ उसके संबंधों और जीवनशैली को भी प्रभावित कर रहा है। मुख्यमंत्री ने विशेष रूप से युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता बताई। उन्होंने कहा कि युवाओं में तनाव, अकेलापन, चिंता और भावनात्मक असंतुलन कई चुनौतियों को जन्म दे सकते हैं।

ऐसी परिस्थितियां उन्हें नशे और हिंसा जैसी हानिकारक प्रवृत्तियों की ओर भी ले जा सकती हैं। डॉ. यादव ने विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर 10 अक्टूबर से शुरू हो रही वर्षभर चलने वाली “तनाव मुक्त मध्यप्रदेश” पहल को सराहनीय बताया। उन्होंने कहा कि मानसिक स्वास्थ्य को हमेशा शारीरिक स्वास्थ्य के समान महत्व दिया जाना चाहिए।

मुख्यमंत्री ने यह भी कहा कि हार्टफुलनेस संस्था के स्वयंसेवक श्री कमलेश पटेल (दाजी) के मार्गदर्शन में नि:शुल्क ध्यान और आंतरिक संतुलन की सरल पद्धतियों को लोगों तक पहुंचाने का प्रयास कर रहे हैं। इस तरह के प्रयास मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाने और नागरिकों को तनावमुक्त जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करने में सहायक हो सकते हैं।

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मानसिक स्वास्थ्य को शारीरिक स्वास्थ्य जितना ही महत्व दें नागरिक : मुख्यमंत्री

तनाव मुक्त मध्यप्रदेश के निर्माण के लिए सामूहिक संकल्प की अपील

तनाव, अकेलापन और चिंता युवाओं के लिए बन सकते हैं चुनौती

10 अक्टूबर से वर्षभर चलेगी तनाव मुक्त मध्यप्रदेश की पहल

हार्टफुलनेस संस्था के माध्यम से नि:शुल्क ध्यान और आंतरिक संतुलन का प्रयास